EXERCICI DE NETEJA

Posa't dempeus a l'habitació on vagis a treballar, i dius en veu alta:

Demano a la Flama Violeta que es posi en acció dins, a través i al voltant meu en un radi aproximat de tres metres en cada direcció. Elevo les meves mans i demano al meu Jo Superior, a la meva Presència Divina, que habiliti les meves mans amb el poder purificador de la Flama Violeta.

Visualitza a les teves mans dues flames violetes o sent la calor a les teves palmes.

EXERCICI ENERGITZANT

Estant dempeus, inhala a mesura que eleves els braços cap als costats, i exhales a mida que els baixes (com un vol), ho repeteixes quatre vegades.

Visualitza una pilota, de la mida d'una de tennis, feta de llum blanca que ve cap a tu a l'altura del tercer ull. Deixa que penetri pel teu tercer ull i percep com juga en el teu interior, omplint de llum tot el teu crani. Després la deixes sortir pel clatell, s'eleva cap a dalt on es troba la teva Estrella Àlmica i es fusionen.

ALINEAMENT

Recordem que hi ha un munt de fantasmes que ens despisten, distreuen, provoquen, dispersen i la tasca que tenim clara és aprendre a estar en l'AQUÍ I l'ARA en tot moment, ANCORAR-SE.

Penso que la idea de les capses té la seva gràcia, cada una d'elles té una informació que et serveix i cal tenir present quan utilitzis l'alineament.