dimarts, 25 de setembre del 2018

Matinals IOGA de TARDOR





L'obertura del gran circuit energètic en la tardor.

Estimat pulmó i intestí gruixut.
Terra i Cel.
Us encantarà!

Dissabte, 20 d'Octubre de 11h. a 13h.
Cada tercer dissabte de mes.

Preu: 25€
* 7€ als que ja formeu part al Narayana.

Magda

IOGA EN FAMÍLIA




L’AVENTURA D’ANAR CAP ENDINS

Autoconeixament, col. laboració en el grup, identificar les emocions, fluidesa i respecte.

Magdala ioga
Ioga Nidra


Divendres, 5 d'Octubre de 17:45h. a 19:00h.
Cada 15 dies.

Amb moltes ganes!
Magda

dimecres, 29 d’agost del 2018

IOGA EN EL TEMPS PRESENT



Pregunta preus i com ho pots combinar també amb el Purna ioga amb l'atenció personalitzada del IOGA A LA TEVA MIDA al Narayana.

Que la llum del teu cor et guiï!
Magda

dimecres, 11 de juliol del 2018

HARMONIUS Un oasis para regenerarte

Taller de bienestar y regeneración integral.



Magda Ninot
Facilitadora holística


HARMONIUS es encontrar un espacio de descanso, un espacio amigo y tranquilo.
Donde podrás revitalizar tanto tu cuerpo físico, como el emocional, el mental y el energético.


Te propongo:
LOS NUEVE PRINCIPIOS DE ARMONÍA
                 
CUERPO CÓMODO
Herramienta: Movimiento libre
Cuando vemos el cuerpo como una parte del todo y no como algo separado, no damos lugar para sentirnos incómodos.
 
SENTIDO EXTRA
Herramienta: Respiración consciente
Para expresar nuestra verdadera naturaleza no hay nada extra.

FIRMEZA Y SUAVIDAD
Herramienta: Masaje relajante
Cuando estamos presentes expresamos firmeza y suavidad simultáneamente.

PARTICIPACIÓN PLENA
Herramienta: Relajación - meditación
La forma más natural de vivir y movernos es participando plenamente del momento, y se hace posible cuando el cuerpo, la mente y los sentimientos están en plena comunión.

APOYO MUTUO
Herramienta: Estiramientos compartidos
Si participamos plenamente y conscientes el grupo se enriquece.
Dar y recibir apoyo, sucede de una manera natural y causal.

SIN JUICIOS
Herramienta: Alineamiento
En el ambiente de no juzgar, experimentamos aceptarnos como somos.
Cuando estamos en el presente de observadores y centrados, nos liberamos de los juicios.

MOMENTO ÚNICO - ACTIVIDAD ÚNICA
Herramienta: Las cuatro estaciones
Cada momento, cada instante es único, plenamente vivo y especial.
Cada momento es una expresión de nuestra verdadera naturaleza, completo en sí mismo.

SIN PRISA - SIN PAUSA
Herramienta: Reactivar la energía kundalini
Seguir el ritmo natural de la energía vital.

SIN FORZAR
Herramienta: Yoga
Cuando tenemos integrado que somos un todo, que todo se complementa y nos ayuda en nuestro desarrollo y aprendizaje, entramos en un estado de comprensión donde simplemente no hay que forzar.

Quién se anima a ARMONIZARSE?


Cada día de 8:30h. a 10h.
(compartimos algo suave: zumos, frutos secos, tés, yogur, etc...)

Lugar: La Casa de la Mare Terra - Finca Algendaret Vell
Carretera Ciutadella, 115, 07712 - Maó - Menorca

Aportación voluntaria.

Contactar:
666.535.134 Gloria
600.743.960 Magda


dijous, 31 de maig del 2018

Magdala ioga al matí


Un savi va dir:
"EL CAOS GENERA VIDA, QUAN L'ORDRE HABITA"

No m'ho he rumiat gaire.... tampoc ho facis tu!
Desprès del canvi d'ubicació, em sento tan afortunada d haver trobat un lloc a on puc desplegar el Magdala ioga en tota la seva potència que em vull més, i el vull al matí.

MAGDALA IOGA ELS MATINS DELS DIMARTS
de les 9.15 a les 10.45h
A partir del 5 de juny.

Tot ritme té un inici, una parada, una seqüència que flueix amb un moviment harmònic quan aquesta comprensió va agafada de la mà amb els ritmes de la vida: de la Natura, de les estacions, de les llunes, del teu propi procés d'expansió de consciència.

MAGDALA IOGA
El ioga en el temps present
És el ioga del caos, és el ioga de l'ordre.

És un ioga amb els ritmes que marquen la freqüència en què vibra aquesta terra i aquesta humanitat que vol expandir-se des d'una nova consciència.
També fent-se responsable, tant individualment com formant part d'un col·lectiu, de quin és el potencial i propòsit de cadascú.
Desvelant les capes opaques que no et deixen veure el que realment ets i el que has vingut a manifestar.

Si em vols acompanyar en aquest caos-ordre:
Dimarts matí iniciem el juny.
Dimarts de les 18 a les 20h.
Dijous de les 17.30 a les 19.30h

Pregunta preus i com ho pots combinar també amb el Purna ioga amb l"atenció personalitzada del IOGA A LA TEVA MIDA al Narayana.

Que la llum del teu cor et guiï!
Magda

divendres, 11 de maig del 2018

IOGA I MOVIMENT PEL DESPERTAR DEL COS EN LES SET DIRECCIONS



IOGA I MOVIMENT PEL DESPERTAR DEL COS 
EN LES SET DIRECCIONS 

Dissabte 19 de maig de les 10.30 a les 13 h.

Pràctica de Magdala ioga: plantant llavors de la vida

Iniciem i ancorem energies de consciència, sembrant en les set direccions, per acabar obrint i sintonitzant amb els 12 pètals del cor, el teu Ser intern.
Tota una joia, una escolta serena que ens dona ordre i harmonia a tots els nostres sistemes, tot vibrant en el temps present.

Em fa molta il·lusió que et sumis a aquesta activitat nodridora i que descobeixis aquest preciós lloc, en Narayana, si encara no has tingut l'oportunitat de gaudir-ne.

Preu: 25 €
Preu si practiques ioga aquí : 15 €

Fins el setembre-octubre no faré cap altra activitat excepcional, així que et faig saber el que fem aquesta primavera-estiu aportant calma i frescor, per a un "millor viure":
Magdala ioga i Purna ioga també al juliol

Dilluns: Purna a les 10.30 i 18 h
Dimarts: Magdala a les 18 h
Dimecres: a partir del setembre
Dijous: Magdala a les 17.30 h
Divendres: Purna 15.30 i a les 19 h

Aquest tres mesos tens l'oportunitat de poder venir dos dies/setmana al Magdala ioga de dues hores/classe, pagant-ne només un.
Pregunta per la tarifa plana que més s'adapti a tu i al teu equilibri.

Consultens quines necessitats tens i buscarem quin programa de teràpies s'ajusta més per a la teva salut i equilibri. 

Recorda que fins el 15 de juny tens en promoció la fantàstica cura drenant del te verd.

Amb un bonic somriure,
Magda

dimecres, 2 de maig del 2018

IOGA en FAMÍLIA IOGA amb NENS

IOGA en FAMÍLIA
L’AVENTURA D’ANAR CAP ENDINS 
A NARAYANA
 
Magdala ioga
Ioga Nidra

Divendres de les 17:45h. h a 19:00h.
Una hora i mitja cada quinze dies.



 Veniu a fer un tast aquest divendres 4 de maig a les 17.45h

(Confirmar assistència)


L’única manera de descobrir en què consisteix el ioga és practicar-lo i observar en cada moment els nous canvis i les petites transformacions
El repte i l’esforç de com de lluny pots arribar, com d’equilibrat i tranquil pots estar.
Prendre consciència del cos utilitzant la respiració per deixar el cap més tranquil.
Resulta molt divertit aprendre les moltes maneres que es pot moure el cos.

El ioga consisteix a explorar:
VALORACIÓ
Respectar el cos
 significa respectar el procés i ritme de cada nen.

ACCEPTACIÓ
Recordar que el ioga no és cap competició
 sinó una aventura. No es tracta de ser millor o pitjor que ningú, sinó d’arribar a coneixe’t més bé a tu mateix i de millorar les teves capacitats mentre ho fas.

CONFIANÇA
Creu en tu mateix!
 Si creus que pots fer-ho, ho faràs. Potser no s’aconsegueix de bon començament, però amb una mica de pràctica, paciència i persistència aniràs creixent cada cop més.

REAFIRMACIÓ
Practicar ioga no és només que el cos es faci flexible, fort i obert, es tracta d’obrir nous espais vers una ment més oberta i serena. Cal parar atenció a tot allò que ens passa pel cap i desfer-nos de tot el que ara no ens cal, no cal acumular una càrrega que ens fa més feixuc el pas. Desenvolupar la capacitat per observar els propis pensaments i també sentiments, per identificar-los, acceptar-los i treballar-hi, ens donarà centre, que és el primer pas per millorar la dispersió i falta de concentració.

ESTIMACIÓ
És important desenvolupar una actitud amorosa
, tranquil·la i conscient vers el nen. D’aquesta manera el nen aprendrà a afrontar els obstacles interns i a cultivar la confiança, la resistència, la valentia i la tolerància, que més endavant ajudaran a afrontar nous reptes.
Aquestes valuoses qualitats són alguns dels beneficis que aporta el procés del ioga en grans i petits.
Poder-ho practicar en família afavoreix un vincle d’unicitat i un coneixement més profund de cada membre familiar.


Els nens que vulguin, podran venir sols, a partir dels vuit anys.


 
Per a més informació no dubtis en posar-te en contacte 
Magda 600 743 960 o hidramar.salut@gmail.com 

dijous, 19 d’abril del 2018

Hidramar marxa del passatge Sant Miquel




La vida es mou i ens mou,
canvis i moviments.
Els seus ritmes i cicles són importants, cal tenir-los molt en compte.

La ignorància i la por provoquen que ens costi el discerniment, i quan un cicle ha acabat volem encara continuar retenint-lo, aferrats.

La venda de l'edifici d'Hidramar, les posteriors i sorolloses obres estan generant densitat i obstacles en el meu dia a dia.
Atenta als senyals, aquests em conviden a fer un canvi: me'n vaig d'Hidramar del passatge Sant Miquel.

Faig balanç i recordo que en principi no era un lloc especialment maco. L'amor, la dedicació i una dosi de bon gust va arribar a tenir un bonic resultat.
Hidramar va esdevenir una matriu nodridora i sanadora, sota la meva direcció.

Em sento emocionada, agraïda i capaç de celebrar el tancament d'un cicle, Hidramar i jo hem crescut junts!
I continuo sentint-me emocionada, agraïda i capaç de donar la benvinguda a nous aires.

Convertint el problema en solució, accepto.
Harmonitzant-me amb aquest nou cicle, confio.
I faig un salt carregada de força i amor.

Acabo donant-vos les gràcies a tots vosaltres,
gràcies de tot cor perquè ho hem fet possible,
i jo m'he pogut realitzar com a persona en l' àmbit professional.


Si encara teniu l'impuls d'acompanyar-me en les meves teràpies i en el Magdala ioga, em sentiré doblement afortunada.

A partir del 2 de maig us atendré molt millor al Centre per al Benestar Narayana,
c/ indústria, núm 4 d'Igualada (Plaça dels porcs).


https://maps.google.com/maps?daddr=41.58095,1.61384&dirflg=d%22

Compte perquè el fixe d'Hidramar ja no serà operatiu, 
em podràs continuar trobant al 600 74 39 60.

dimarts, 20 de març del 2018

ENCETEM LA PRIMAVERA ON LA PELL PREN UNA IMPORTÀNCIA VITAL




En primer lloc perquè la pell va lligada al fetge a nivell energètic, et recomanaria també fer una bona depuració totalment personalitzada on la kinesiologia o test muscular t'ajudarà a saber quines són les substàncies naturals BIO que més necessites, i tant el fetge com la pell t'ho agrairan!
En segon lloc perquè hem tingut la pell durant tot l'hivern sota capes i capes de roba, més oblidada i descuidada.

A Hidramar et dono l'oportunitat de mimar-te, i també als teus.
Amb promocions realment interessants, que s'adapten a les necessitats de cada època de l'any.

CURA CORPORAL AL TE VERD EXPRÉS & DEPURACIÓ
És una cura drenant molt efectiva que mobilitza els greixos-líquids i ajuda a eliminar-los.
És un tractament complet: exfoliació amb sal de laminària i te verd, embolcall i massatge drenant complet amb aromateràpia

Preu: 85 €
Preu en promoció: 65 € / sessió
PROMOCIÓ ESTRELLA: cura intensiva mala circulació-cel·lulítis 10 sessions a 55 € / sessió


I podràs beure durant el tractament te verd matcha amb menta fresca afavoridor del drenatge i antioxidant, que refresca la teva digestió.

Promoció vàlida tot l'abril i la PROMOCIÓ ESTRELLA VÀLIDA FINS EL MAIG



Equinocci transmutador de primavera


Equinocci regit per l'animal de poder de l'àguila:

ARA ENS CAL UNA VISIÓ MÉS CLARA.



Cal mirar amb la vista penetrant de l'àguila, més enllà del temps lineal,(relativitzar), per anar directe a l'última raó de les coses (resol·lució). Visió intuïtiva i més elevada que la percepció de la realitat, acostem-nos ja a la veritat (que ens farà lliures).
Ara i aquí, ens elevem amb les ales de l'esperit i superem el vertigen de les alçades (per sobre de tota por).

El nostre mar interior ha d'estar tranquil i serè, purificant i fent les paus amb la nostra part més emocional, i així podrem navegar en totes les situacions de la vida des d'una pau expansiva, en benefici de tots (de la familia i del col·lectiu).

També ens cal mantenir-nos fidels a la nostra essència (ser intern), per trobar allí tot l'Amor que habita dins nostre, que ens reconforta realment, per poder manifestar-lo al món exterior (aquest és l'ordre).
.
Recorda el propòsit del teu compromís en la vida.
Recorda que avui l'energia Solar està potenciant aquest equinocci transmutador en tu, com a part essencial del Cosmos


Tenim el suport de la lluna nova, molt més femenina i intuïtiva!!


Sempre a prop,
magdaLA

dimarts, 27 de febrer del 2018

PRIMAVERA DESPERTA


Biodescodificació per transformar i integrar l'energía femenina.




Dissabte 24 de Març
de les 10:30h fins les 18:30h.

A Gironella (Berguedà)

Magda Ninot
Facilitadora Holística

dimarts, 6 de febrer del 2018

Tercer retir: CONSCIÈNCIA I TRANSFORMACIÓ


Jugant, ens acostem a la quinta essència

Magda Ninot i Pilar Calçada
Facilitadores Holístiques




En aquest tercer retir, després d'alinear-nos per saber observar i crear i d'haver destil•lat per saber discernir, ens disposem a saber veure la vida com un joc: El gran joc de la consciència i la transformació.

I no és pas una metàfora, ja que jugarem textualment al JOC DE LA TRANSFORMACIÓ, un joc de taula ideat i creat a Finhorn, una comunitat espiritual ubicada a Escòcia i fundada el 1962 que està tenint un paper destacat a nivell internacional  com a referent d’una manera de vida basada en la plenitud de consciència i l’autenticitat de l’ésser.

Si el Monopoly, ens recorda com pot arribar a ser de densa la vida (hipoteques, avaricia, estrès, competitivitat, torns sense jugar, presó,...), el Joc de la Transformació és un mapa molt real i acurat de com funciona la teva vida a partir d'una decisió: "Vull tornar a néixer per continuar evolucionant". Aquí comença la partida!




Retornaràs a aliniar-te, a observar i a discernir per saber quins retorns tens al teu present on encara hi ha dolor, contracció i nus. Aquesta serà la pedra angular, la equació a resoldre, perquè serà justament a partir dels bloquejos i a través del joc que aniràs posant llum. La llum de la consciència que anirà desvelant l'inconscient, facilitant la comprensió i la solució.

En el joc, igual que en la vida, també hi ha ajudes. Hi podem trobar regals divins, regals d'ànima, moments especials per RECOLLIR després d'haver dedicat energia i esforç i moments per OFERIR el teu servei als altres.

Una bona actitud i la generositat també generen retorns i consciència, de ben segur que al final del joc, la quinta essència t'estarà esperant!!
Vens a jugar amb nosaltres?

Encara que cada retir té les seves particularitats i aprenentatges, en tots ells et podràs beneficiar de les 9 Perles de la Saviesa quàntica, fes-li una ullada!
En aquest retir també hi haurà el suport de l'Aromateràpia i tindràs l'obsequi d'un combinat d'essències que et permetran recordar les teves conquestes.


Aquest retir serà conduït des de l'Amor i la Força de la Pilar Calçada i la Magda Ninot.
Places limitades a vuit persones.

Com sempre, gràcies per fer-ho possible.
Pilar i Magda


On: A Can Mussol, antiga masia Jaumeandreu vorejada de ceps i natura ens acolliran i mimaran a les mil  meravelles, el menjar de qualitat és vegetarià amb opció vegana.



Dates: Entrada el dissabte 3 a les 11h a punt d'iniciar el Yug-do.
La sortida serà el diumenge 4 a mitja tarda.

Hi entren tots els àpats vegeterians (amb opció vegana o altres necessitats), l'habitació, tovalloles i complements pel bany.

Preu: El preu complet de tots els àpats, vegeterians (amb opció vegana o altres necessitats), l'habitació, tovalloles i complements pel bany, i la formació és de 200 €
Fent un avançament de 100 € abans del dia 23 de febrer, l'import quedarà per 180 €.
En aquest compte bancari:
  BANC SABADELL
  Número de compte: ES47 0081 0365 2700 0121 4531
És pagarà la resta o el preu total en metàl•lic el primer dia del curs.

dilluns, 8 de gener del 2018

Al Gener, iniciem amb suavitat, sí!


SI EL SETEMBRE VAM INICIAR AMB FORÇA,
EL GENER HO FAREM DES DE LA SUAVITAT.




La força i la suavitat és complementen, i per això no hi ha un de millor o més important que l'altre.
A l'hivern ens cal suavitat per anar endins, profund i honest per saber i voler veure el què hi ha.
El coneixement d'un mateix és bàsic, són els fonaments on es suporta la teva estructura.

Amb el temps i com a terapeuta me n'adono que per molta informació que doni (benediccions) costa força que la gent en faci un ús constant, a part de voler a més a més, resultats immediats.
Falta autoconeixament, però també constància, perseverança i ordre personal.

LA MEVA PROPOSTA: TEC
De cara aquest nou any, et proposo la meva ajuda per poder trobar en tu aquest ordre, el compromís en tu mateix-a, perquè encara que sàpigues, o almenys intueixis que l'ajuda existeix, qui ha de fer la feina és un mateix, només així s'integra i s'avança.

LA TERÀPIA D'EXPANSIÓ DE CONSCIÈNCIA (TEC)
En base les Ciències Energètiques, els Registres Akàshics, els Arquetips, la Kinesiologia, les Teràpies Vibracionals, depenent de cada un i de fins on es vol arribar, crearem la teva TEC.

Vine a fer-te una TEC per a 44 €, i posa fil a l'agulla!!

Retornem des de la Força i la Suavitat


Per recordar:

Dilluns de les 19.30h a les 20.30h MEDITACIÓ BUDISTA
Dimarts o bé dijous de les 18 a les 20h MAGDALA IOGA o ioga en el temps present
Divendres alterns de les 18h a les 19.30h IOGA EN FAMÍLIA
Retirs en caps de setmana